3 timers Yoga Workshop

- ved yogainstruktør Anne Skov der gæster Terapi i skoven

Tema i 2020:

Da der har været stor interesse for temaet Egenomsorg, har vi valgt at lade dette emne være det gennemgribende tema i 2020. Læs mere om dette og tilmeld dig den enkelte Workshop nedenfor:

 

Tilmeld dig den enkelte Yoga Workshop nedenfor:

 

Yogainstruktør Anne Skov guider dig igennem Workshoppen

Tema: Egenomsorg

Giv dig selv et øjeblik til at slippe hastværk og mentalt overload og genvinde følelsen af ubekymrethed, afslappethed, tolerance og nydelse. 
 

Det handler ikke altid om at komme i form, men om at tage sig af sig selv, og samtidig sende et kærligt signal til dem du holder af og dine omgivelser. 

Vi arbejder med en slow yogapraksis, yin stillinger og enkle restorative øvelser. 

 
Timerne afsluttes med meditaion og savansa.
 
Midt i naturen ligger Skovhytten omgivet af granskov og ned til sø. Der tændes op i brændeovnen og yogamåtterne rulles ud.
Undervejs vil der være mulighed for at nyde en kop kaffe og te.

Billedresultat for anne skov

Praktisk

Du bedes være iført behageligt og løstsiddende tøj. Der er yoga-måtter, meditationsudstyr i Skovhytten, men du er naturligvis altid velkommen til at tage dit eget udstyr. 

 
Der er max. 14 pladser. Alle er velkommen.
 
Yoga Workshop d. 7.6.20 kl. 9.00 - 12.00
 
Pris: 375 kr. information om betaling sendes pr. mail

Yogainstruktør Anne Skov guider dig igennem Workshoppen

Tema: Egenomsorg

Giv dig selv et øjeblik til at slippe hastværk og mentalt overload og genvinde følelsen af ubekymrethed, afslappethed, tolerance og nydelse. 
 

Det handler ikke altid om at komme i form, men om at tage sig af sig selv, og samtidig sende et kærligt signal til dem du holder af og dine omgivelser. 

Vi arbejder med en slow yogapraksis, yin stillinger og enkle restorative øvelser. 

 
Timerne afsluttes med meditaion og savansa.
 
Midt i naturen ligger Skovhytten omgivet af granskov og ned til sø. Der tændes op i brændeovnen og yogamåtterne rulles ud.
Undervejs vil der være mulighed for at nyde en kop kaffe og te.

Billedresultat for anne skov

Praktisk

Du bedes være iført behageligt og løstsiddende tøj. Der er yoga-måtter, meditationsudstyr i Skovhytten, men du er naturligvis altid velkommen til at tage dit eget udstyr. 

 
Der er max. 14 pladser. Alle er velkommen.
 
Yoga Workshop d. 6.9.20 kl. 9.00 - 12.00
 
Pris: 375 kr. information om betaling sendes pr. mail

Yogainstruktør Anne Skov guider dig igennem Workshoppen

Tema: Egenomsorg

Giv dig selv et øjeblik til at slippe hastværk og mentalt overload og genvinde følelsen af ubekymrethed, afslappethed, tolerance og nydelse. 
 

Det handler ikke altid om at komme i form, men om at tage sig af sig selv, og samtidig sende et kærligt signal til dem du holder af og dine omgivelser. 

Vi arbejder med en slow yogapraksis, yin stillinger og enkle restorative øvelser. 

 
Timerne afsluttes med meditaion og savansa.
 
Midt i naturen ligger Skovhytten omgivet af granskov og ned til sø. Der tændes op i brændeovnen og yogamåtterne rulles ud.
Undervejs vil der være mulighed for at nyde en kop kaffe og te.

Billedresultat for anne skov

Praktisk

Du bedes være iført behageligt og løstsiddende tøj. Der er yoga-måtter, meditationsudstyr i Skovhytten, men du er naturligvis altid velkommen til at tage dit eget udstyr. 

 
Der er max. 14 pladser. Alle er velkommen.
 
Yoga Workshop d. 6.12.20 kl. 9.00 - 12.00
 
Pris: 375 kr. information om betaling sendes pr. mail
TOP