Fysiske signaler på stress:
Hovedpine
Hjertebanken
Svedeture
Nedsat immunforsvar
-hyppige infektioner
Appetitløshed
Svimmelhed
Diarré
Rysten på hænderne
Nedsat lyst til sex
Psykiske signaler på stress:
Træthed
Hukommelsesbesvær
Ulyst
Anspændthed
Koncentrationsbesvær
Utålmodighed
Angst for almindelige problemer - en uforklarlig angst
Depression
Adfærdsmæssige signaler på stress:
Kritisk og irritabel
Manglende overblik
Ubeslutsomhed
Kynisk og følelseskold
Øget brug af stimulanser (kaffe, cigaretter og alkohol)
Manglende engagement
Periodisk fravær
