Jeg er lige så meget værd som andre

Jeg bliver ikke afvist, selv om jeg ikke gør alting perfekt

Jeg må godt være her

Jeg har lige så meget betydning som andre

Jeg er god nok, som jeg er

Jeg har lov til at være her, som den jeg er

Jeg bliver ikke kun værdsat for det jeg gør, men også for den jeg er

Alle følelser er ok, også for mig

Jeg behøver ikke være perfekt, for at blive accepteret

Jeg bliver ikke ydmyget, selv om jeg laver fejl

At vise svaghed, er ikke et tegn på fiasko, men på styrke

Der er mange måder at gøre alting på

Jeg må gerne fejle